SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l karnityny

  • Dymatize Viper - czym zastąpić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kwas L Alfa Liponowy, Hydroksy L Tryptopan, ekstrakt z Guggul(Commiphora Mukul 2.5% Guggulsterones), ekstrakt z korzenia róży, Etylo ester tyrozyny, etylo ester propionatu karnityny, Inne składniki: Dwu wapnian potasu, mikrokrystaliczna celuloza, hydroksypropyl metylocelulozy, polidekstroza, kwas stearynowy , sód, silikon, stearynian magnezu, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2013-10-28 12:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] extreme i jako ostatni Thermo stim. Saram sie trzyamać zbilansowaną dietę, ale jakieś efekty marne ostatnio :-( Prosze polecić mi coś mocniejszego, nie jakieś bio-CLA i l-karnityny które poleca sie kobietom aby coś leciutkiego sobie brały i myślały ze to działa :-D Dość cieżko ćwiczę ostatnio i chciałabym aby moje wysiłki przełożyły się na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2013-11-01 11:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność przyjmowania suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] MUTANT MASS 6,8KG ACTIVLAB CARBOMAX 4KG SCITEC 100% WHEY PROFESSIONAL 2,3KG OLIMP CREATINE XPLODE 500G OLIMP BCAA XPLODE 500G MUSCLE PHARM ASSAULT 1380G ACTIVLAB DAA 120KAPS TREC OMEGA 3-6-9 60TABS Zastanawiam się jeszcze tylko nad kupnem L-karnityny, czytałem że może pomóc w ograniczeniu odkładania się tłuszczu podczas cyklu, co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2013-11-04 21:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do choliny, jest powszechnie dostępna w żywności pochodzenia zwierzęcego (mięso, drób, ryby i produkty mleczne), podczas, gdy rośliny mają bardzo małe ilości. Stosowanie karnityny przed wysiłkiem fizycznym zwiększa utlenianie kwasów tłuszczowych nawet o 70%. Suplementacja karnityną korzystnie wpływa także na profil lipidowy krwi. Zalecane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2013-11-25 22:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety Low Carb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i udało mi się zrzucić ok 7kg z 98kg na 91,3kg. Postępy się jednak teraz zatrzymały. Aeroby (biegi HR 130-140) robię rano na pusty żołądek, łykam przed nimi 1000mg L karnityny, trening siłowy 5x1,5h, zasadniczo moim celem jest redukcja jak największej ilości fatu, ubytki mięśni w ogóle mi nie przeszkadzają, ponieważ odbije je sobie szybko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2013-11-26 23:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA DO OCENY?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma treningu wypijam 15 gram serwatki i 25gram kazeiny 2. 1.5 godziny pózniej trening: 30 minut przed treningiem 10gram l-glutaminy i 10g bcaa plus 5 gram l-karnityny 3.Trening silowy 1 godzina. Po treningu wypijam 10g l-glutaminy i 10g bcaa i wsiadam na rowerek i krece areoby przez 30 minut.Po miesiacu co 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-12-30 23:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna (redukcja)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zacząć lekką redukcję jakie suple najlepiej dołożyć do l-karnityny żeby nie popalić mięśni. Pozdrawiam i z góry dzięki za rady.( L-karnityne mam olimpu stężenie 1500mg)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2014-01-02 15:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Battle Fuel XT

    Temat
    MusclePharm

    [...] wsparcie funkcji układu krążenia, układ odpornościowego, trawienia i krążenia krwi. Maca 4:1 - wspomaga wytrzymałość energię, witalność oraz podnosi wydajność. Propionyl karnityny - może pomóc w podnoszeniu poziom testosteronu i sprawności seksualnej. Poziom 4: Anti-Aromatase & Estrogen Suppression Matrix : Indol-3-Carbonal - przynosi wiele [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2014-01-02 17:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endugen - łączenie.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hej. Mam pytanie dotyczące łączenia Endugenu i AAKG lub L-Karnityny. Jestem pływakiem i polecono mi, żebym rano, przed rozpoczęciem zawodów brał Endugen. Jednak przed samym startem myślę, że też coś by się przydało, chociażby dla psychiki. Więc, czy mogę połączyć Endugen i AAKG? Dieta w trakcie zawodów jest ogólnie taka: Rano - kilka bułek z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2014-01-02 22:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, czy masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że zawsze sie spala, ale chodzi o to czy moje treningi na masę nie poszłyby na marne)? Obecnie używam kreatyny olimpu "creatine xplode powder" oraz mam dostęp do "bcaa" i l-karnityny. Jeżeli byłoby konieczne mógłbym zamówić niektóre suplementy. Moje drugie pytanie to o jakiej porze dnia i kiedy brać kreatyny i inne suplementy. Aktualnie biorę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2014-01-09 23:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPI - Rush

    Temat
    BPI

    [...] aminokwas z przewagą funkcji w organizmie. Glicyna jest aminokwasem glukogeniczny zaangażowanych w regulację poziomu cukru we krwi. Ponadto w produkt wzbogacono o acetyl-L-karnityny, która jest konieczna dla mitochondrialnego transportu energii i odpowiedzialna za jego rolę w działalności wytrzymałościowych. Zalecane dawkowanie Wymieszać jedną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2014-01-13 16:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie - obecnie biegam/jeżdże na rowerku pół godziny + biorę 2xtabs l-karnityny Olimpu. Wystarczy żeby spalać tłuszczyk czy trzeba czegoś wiecej?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2014-01-15 23:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FuturePro - Carnitine 1000

    Temat
    FuturePro

    [...] składnikiem Carnitine 1000 jest l-karnityna, która wspomaga transport kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie zostają one przetworzone na energię. Takie działanie l-karnityny pomaga pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, z równoczesnym zwiększeniem zasobów energii niezbędnej do ćwiczeń. Zalecane dawkowanie Należy spożywać od 1 do 3 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5034 Data: 2014-01-27 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ATP). - regulacji składu płynu zewnątrz- i wewnątrzkomórkowego, - prawidłowym przewodnictwie nerwowym i nerwowo-mięśniowym, - w syntezie kreatyny i L-karnityny (reakcje metylacji). Magnez podwyższa próg pobudliwości nerwowo-mięśniowej, zmniejszając przykre dolegliwości związane z nadmierną kurczliwością mięśni (bóle i [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 16:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - prośba o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by było zastosować suplementy. 5/Możecie polecić jakiś spalacz tłuszczu do tej diety i tego rodzaju treningu. Interesuje mnie spalacz nie na bazie termogeników, lecz L-karnityny. O ile nie jestem w błędzie i coś takiego jest. Zdjęć niestety jeszcze nie mam ale jak zrobię to wrzucę. Proszę o cenne uwagi. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2014-02-22 15:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące diety podczas redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] można by było zastosować suplementy. 5/Możecie polecić jakiś spalacz tłuszczu do tej diety i tego rodzaju treningu. Interesuje mnie spalacz nie na bazie termogeników, lecz L-karnityny. O ile nie jestem w błędzie i coś takiego jest. Zdjęć niestety jeszcze nie mam ale jak zrobię to wrzucę. Proszę o cenne uwagi. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2014-03-01 14:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje OCENA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Masa w normie cały czas i nie zauważyłem spadku tłuszczu. Co zmienić w diecie? Jaki deficyt ustawić itp? Te owoce o 21 usunąłem i dalem okołotrenningowo. Zjadłem 60sztuk L karnityny oraz paczke białka SFD tą 700czy ileś tam gram z wodą. Trenning mam 3x tygodniowo bo każdym 20min cardio. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2014-03-02 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie :} REDUKCJA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 76 a wzrostu mam około 180cm mam 17 lat :P trenuje prawie codziennie sporty walki i chciałbym prosić o pomoc z jakąś dietą bądź toś w tym stylu :) rozmyślałem nad kupnem L-karnityny oraz termo-speeda i chciałem się dowiedzieć czy to coś mi pomoże i czy coś zaszkodzi:( mam też dość nietypowe piersi :P tzn troszkę duże jak na chłopaka :P co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2014-03-12 11:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie :} REDUKCJA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 76 a wzrostu mam około 180cm mam 17 lat :P trenuje prawie codziennie sporty walki i chciałbym prosić o pomoc z jakąś dietą bądź toś w tym stylu :) rozmyślałem nad kupnem L-karnityny oraz termo-speeda i chciałem się dowiedzieć czy to coś mi pomoże i czy coś zaszkodzi:( mam też dość nietypowe piersi :P tzn troszkę duże jak na chłopaka :P co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2014-03-12 12:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metioniny. Znajduje się w najwyższych poziomach tkanek, które wykorzystuje kwasy tłuszczowe jako główne paliwo; takich jak mięśnie szkieletowe i sercowe. Zażywane Acetylo-L karnityny zostało szeroko zbadane w wielu dziedzinach i ma zastosowanie w: wykonywaniu ćwiczeń, utracie wagi, leczeniu choroby Alzheimera i Parkinsona, depresji, cukrzycy i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2014-04-24 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)